Namig: Po reviji lahko listaš s puščicami levo/desno ali uporabiš tipke na tipkovnici.
Za premikanje po traku in po reviji lahko uporabljaš kolešček na miški.
Vemo da je zoprno, da se besedila na straneh ne da označiti in kopirati. Ker je iz tehničnih razlogov to težko narediti, je prepis besedila
TUKAJ.
Ne obljubimo, da je prepis 100% pravilen, je pa boljši kot pretipkavanje na roke.
18 / IGRE
Ultimate frizbi
Besedilo: Blaž Zupančič, fotografija: Lovrenc Pavlin
Iger, ki bi bile nekontaktne, primerne za mešane ekipe fantov in deklet, se igrale zunaj, ne bi
potrebovale veliko posebnih rekvizitov in bi se igrale brez sodnikov, je žal malo. Taborniki sicer
poznamo dve igri, ki zadostujeta vsem pogojem - scoutball in roverček, danes pa bi vam radi
predstavili še tretjo, in sicer ultimate.
backhand forehand
Recept za uspeh pri ultimatu je: en velik travnik, tako, da postavimo palec na zgornjo stran frizbija,
dober frizbi ter približno 10 tabornikov, željnih za- mezinec, prstanec in sredinec pokrčimo ter jih po-
bave in znoja. ložimo ob njegov notranji rob, kazalec pa položimo
Na večjem travniku začrtamo pravokotnik (prib- na sam rob frizbija (slika desno). Pri forehandu pa
ližno 64 x 37 m) z dvema končnima conama (približno frizbi primemo tako, da ga položimo med kazalec
18 x 37 m). Za to je najprimernejši plastičen trak za in palec, pri čemer je palec na njegovi zgornji strani.
označevanje (in ne vrv!). Končni coni lahko dodatno Kazalec in sredinec skupaj iztegnjena položimo ob
označimo z barvnimi stožci. notranji rob frizbija (slika levo). Prstanec in mezinec
Ekipa se z uspešnimi podajami približuje nasprot- sta lahko pokrčena ali iztegnjena. Pri tem prijemu je
nikovi končni coni, pri čemer jim frizbi ne sme pasti pomembno, da s palcem stisnemo frizbi, saj s tem
na tla. Če igralec ujame frizbi v nasprotnikovi končni pridobimo večji nadzor. Posebnost tega prijema je, da
coni, dobi ekipa točko. Če frizbi pri podaji pade na mora frizbi v roki viseti navzdol, saj pride med metom
tla, ga dobi nasprotna ekipa. Pri tem ni važno, kdo se do izravnave frizbija in posledično do ravnega leta.
je frizbija zadnji dotaknil, ampak kdo ga je podajal.
Nasprotna ekipa dobi frizbi tudi v primeru, če podaja
ni bila izvedena v 10 sekundah ali pa je frizbi odletel
izven igrišča.
Rok že razgibava zapestje:
Ko igralec frizbi ujame, se mora čim prej (v 3 korakih) Ta pravila bodo dovolj, da si
ustaviti, medtem ko mora v času podaje stati na mestu popestrite kakšen pomladanski
(lahko se obrača). Igralci v obrambi se napadalcev ne sestanek ali uro pred večerjo na
smejo dotikati. Igra nima osebnih napak ali prekrškov, taboru, za več informacij o ulti-
sojenje pa je prepuščeno igralcem samim in temelji matu pa predlagam diplomsko
na pošteni igri. Ne sme nas skrbeti, če bo naša igra nalogo Marka Dreua z naslovom
Ultimate, njegove pojavne oblike
na začetku malo zmedena.
in značilnosti
Pri izvajanju podaj imamo kar nekaj možnosti, (Fakulteta za šport, 2009).
na tem mestu omenimo samo dve najpogostejši -
backhand in forehand. Prijem pri backhandu izgleda
Z OGNJIŠČA / raziskovanje 19
Kavbojeva večerja
Besedilo: Anja Novljan, fotografije: Matic Pandel
Sestavine (za 4 osebe): 300 g mlete govedine, 1 žlice čilija v prahu, 200 g rdečega fižola iz konzerve,
12 rezin slanine, 3 krompirji, 2 majhni čebuli, sol in poper
Potrebščine: posoda, žlica, alu folija, nož
Čas priprave: 60 minut
Rok si nadene kavbojski klobuk: Tokrat pa poskusimo okusno
glavno jed s priokusom Divjega zahoda!
3.
1.
Slanino do konca ovijemo okoli ostalih sestavin.
Če imamo pri tem težave in z rezinami ne pridemo
naokoli, lahko na vrh po dolžini dodamo še eno
Mleto meso, fižol, čili, poper in sol zmešamo
rezino slanine. Vse skupaj zavijemo v folijo in dobro
v posodi. Krompir operemo, olupimo in narežemo
zatesnimo. Postopek ponovimo še trikrat, da dobimo
na rezine. Na rezine narežemo tudi čebulo. Ni nujno,
4 paketke.
da so rezine najtanjše, naj pa ne bodo debelejše od
pol centimetra.
4.
2.
Paketke pečemo na robu žerjavice. Zelo pazimo,
kam jih postavimo, saj lahko zaradi previsoke tempe-
Na dvojno plast folije položimo 3 rezine slani- rature prežgemo folijo in zažgemo hrano. Jed pečemo
ne. Pravokotno na njih nato položimo nekaj rezin 30 minut, vmes pa ves čas pazimo, da se vsebina peče
krompirja. Na to plast položimo četrtino mesa, nato enakomerno. Priporočamo, da se paketke obrača vsakih
še nekaj rezin čebule in zopet nekaj rezin krompirja. 5 minut. Po 30 minutah odvijemo in si postrežemo!
